Что нужно знать?
Артериальная гипертензия — это стойкое повышение давления выше 140/90. В группе риска до 50 лет чаще всего мужчины.
Основные причины:
стресс и наследственность лишний вес и малоподвижный образ жизни курение и чрезмерное потребление соли Опасность: это может привести к инфаркту, инсульту, проблемам со зрением и сосудами.
Советы по профилактике от главного врача:
проходить диспансеризацию вовремя ограничить потребление соли, алкоголя и отказаться от курения добавить в рацион овощи и фрукты больше двигаться и спать не менее 7-8 часов Лечение: только по назначению врача! Никакого самолечения. Берегите себя и держите давление под контролем!
